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有些男性認為體外射精是很好的避孕方式之一，不僅可充分享受性愛的快感，同時還能夠自我控制達到很好的避孕效果，但其實這種在緊要關頭強忍不射精的方式，很容易傷害到男性生殖器官，招致一些影響身心健康的疾病，危害自身。 體外射精是指男女雙方在進行性生活時，當男方快要進入性慾高潮即將射精的一瞬間中斷，迅速抽出陰莖，將精液排在女方陰道外，以達到避孕的目的。
而今還是有部分男性朋友樂此不疲地採用體外射精這種辦法來避孕。然而，體外射精不僅算不得能避孕的好方法，而且對男性的性功能有損害左右，例如造成射精延遲。
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體外射精可能造成射精延遲
男性性生活是一個自然的過程，性刺激後先是陰莖充血勃起，隨著性興奮的不斷累積，精液逐漸運送到尿道前列腺部，此時膀胱頸和尿道外括約肌收縮，然後是射精，達到性高潮，並產生身心的極大愉悅。這自然愉悅的過程，在接近高潮時戛然而止，會大煞風景，對雙方心理產生不良影響。
每次性生活中男人都在「緊要關頭」強忍住不射精，長此以往，少數人就可能出現想射精的時候卻無法射精的問題了。
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