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性愛應該是美妙美好的，不論男女都有性需求，但在生活中很多女性做愛提不起興致，對性愛產生反感情緒，沒有慾望的性愛讓雙方都覺得越來越枯燥，長期以往就變成了性冷淡，造成性冷淡的原因，可能是性愛中某些不當的行為導致的，也可能是生理或心理疾病引起的。 中途上廁所
做愛的時候突然行停，然後跑去上廁所，我想不管多麼熾熱的慾望都會消退的。性愛刺激神經緊接著膀胱神經，有些夫妻性愛中甚至會出現尿失禁。為了避免性愛中想小便的尷尬，準備性愛前，最好是夫妻兩個先去趟衛浴。
過程太安靜
做愛時，有些人喜愛埋頭苦幹不發出聲音。性愛過程中既不吐出一個字也不發出一點聲，容易給伴侶造成「敷衍了事」和「例行任務」的感覺，時間一長容易導致性趣銳減。而性愛過程中的呻吟、尖叫，甚至發出“銷魂之聲”，都會讓伴侶受到鼓舞。在性愛過程中，相互交流感覺和喜好對提升性愛品質極為重要。
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過度自慰
適當的自慰有助於身心健康，但是過度的自慰會帶給人體極大的危害。迪維勒醫師表示，正確使用性具有助於提升性感受，但使用過頻容易降低性刺激敏感度，感覺夫妻性愛強度欠缺，進而容易失去性趣。專家建議，性具使用，適可而止。
奇怪的親密舉動
有些人喜歡用「咬」來表達親暱，但在伴侶被喚起性慾前就咬他(她)，只會嚇人一跳。專家建議，最好等待伴侶完全興奮之後，再輕咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。
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