怎樣的房事能夠起到養生作用

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不論男女都要注意保持外生殖器官的清潔。除定期洗澡外，也要注意經常用溫水清潔外生殖器，每次性生活前後，要各自清洗一次。這樣，男子可預防包皮炎，龜頭炎;女子可預防生殖器官發炎和泌尿道感染。性交完畢，男女方都應立即排尿一次，有利於將性交時排入膀胱內的細菌排出來，可減少感染機會。

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